#BesserGesund

Wie so ziemlich jedem bekannt sein dürfte, gewinnt die Corona-Pandemie aktuell wieder extrem an Fahrt. Und wie immer in den letzten knapp zwei Jahren wird wieder in erster Linie mit Schuldzuweisungen agiert. Dabei wird insbesondere seitens der Politik sich mehr darauf konzentriert, sich zu profilieren und "den Anderen" Versäumnisse vorzuwerfen, als pragmatische Lösungen zu präsentieren. Damit muss endlich Schluss sein! Die Verbreitung des Virus muss gestoppt werden. Die Maßnahmen der Politik sind dafür nicht wirklich geeignet, da sie seit Monaten in erster Linie darauf abzielen, Ungeimpfte zu sanktionieren. Damit stoppt man die Pandemie aber nicht, und schon garnicht schnell. Aktuell gibt es eine vorrangige Maßnahme, die sofort JEDER leicht umsetzen kann. Das Zauberwort lautet: 1G! Die EINZIGE Möglichkeit, die Verbreitung des Virus kurzfristig zu stoppen, ist das flächendeckende Testen. Es ist inzwischen mehr als sicher belegt, dass auch Geimpfte das Virus weiterverbreiten können. Damit bietet der Geimpftenstatus in der aktuellen Lage keine Sicherheit für die Gesellschaft. Die Impfung ist trotzdem aus meiner Sicht wichtig und sollte von jedem gemacht werden, auch die Booster-Impfungen, sobald sie "fällig" sind. Aber die Impfung löst das Pandemie-Problem nicht!! Deshalb sollten sich jetzt ALLE regelmäßig testen, unabhängig vom Impfstatus und insbesondere, bevor sie mit anderen Menschen in Kontakt kommen. Es gibt inzwischen mehr als genug Möglichkeiten für jeden, sich regelmäßig zu testen. Ich muss jetzt leider mal wirklich deutlich werden! Seit zwei Jahren wird in unserem Land rumgewinselt und jeder schreit wegen irgendwelcher Maßnahmen rum. Alles ist zu umständlich und ist unzumutbar. Es wird laufend darauf geschaut, dass möglichst schnell alles wieder abzuschaffen. Die Politik nutzt dies für die Durchsetzung ihrer Interessen und macht dahingehend laufend wieder neue Versprechungen. Das hat letzten Winter nicht funktioniert und diesen Winter funktioniert es offensichtlich auch nicht. Also gibt es nur einen Appell: Heul nicht rum, sondern teste Dich regelmäßig. Nur, wenn Du negativ bist, kannst Du davon mit hoher Sicherheit davon ausgehen, dass Du keinen ansteckst und die Pandemie nicht weiter verbreitest. Die Impfung schützt in erster Linie Dich selbst. Die anderen schützen vor allem die Tests! Stelle Dich gegen die politisch motivierte Spaltung der Gesellschaft. Benutze Deinen Kopf und mache, was wirklich etwas bringt. Teste Dich, trage Masken. Natürlich solltest Du Dich auch impfen lassen, aber in erster Linie müssen die Anfeindungen zwischen Geimpften und Ungeimpften beendet werden. Das bringt uns in der Sache nicht weiter, sondern spaltet unsere Gesellschaft nur noch mehr.

Es ist doch nun wirklich faszinierend, dass die Lernkurve in unserem Land offensichtlich unter der Erdoberfläche liegt. Zum wiederholten Male läuft unsere Gesellschaft mit Karacho in die nächste Welle. Natürlich werden, insbesondere seitens der Politik, sofort wieder die "Schuldigen" ausgemacht und öffentlich an den Pranger gestellt. Dies wurde ja bereits die gesamte Pandemie hindurch so erfolgreich praktiziert, also warum daran etwas ändern. Es heißt ja so schön "Never change a winning team". Und wieder werden dabei die (zumindest zum Teil) weisen Worte aus der Wissenschaft verdreht und ignoriert. Wer dem folgt, wird dagegen ebenfalls stigmatisiert. Ein schönes Beispiel ist Sarah Wagenknecht. Man kann von dieser Frau und Ihren Ansichten halten, was man will. Aber es ist schon bezeichnend, dass ihr selbst von Ihren eigenen Parteigenossen nahegelegt wird, doch lieber zur AfD zu wechseln, weil sie sich in einem Interview gegen die angebliche "Pandemie der Ungeimpften" geäußert hat. Selbst renomierte Wissenschaftler wie Christian Drosten (auch von ihm kann man halten, was man möchte) sagen ganz klar, dass der Begriff "Pandemie der Ungeimpften" nicht haltbar ist. Die Praxis zeigt, dass es zu massiven Zunahmen von Positivtests unter den Geimpften kommt. Auch werden immer mehr von diesen krank und landen im Krankenhaus, insbesondere bei den Älteren. Die große deutsche Tageszeitung mit den vier Buchstaben (Ja, auch hier gilt dass Gleiche wie bei Frau Wagenknecht und Herrn Drosten) hat heute auf der Titelseite, dass inzwischen 45% der stationär betreuten Patienten doppelt geimpft sind. Man kann also mit Sicherheit nicht mehr von der "Pandemie der Ungeimpften" sprechen. Auch kann man nicht sagen, wie es unser Bundespräsident tut, dass "Ungeimpfte uns alle gefährden". Um das aber auch klarzustellen. Natürlich ist die Impfung sinnvoll und wichtig und es sollte jeder diese durchführen lassen. Damit ist man zumindest zu einem erheblichen Teil geschützt und wenn es "nur" um schwere Verläufe geht. Auch kann man es nicht bestreiten, dass momentan der größte Teil der Covid-Intensiv-Patienten ungeimpft ist. Dies überrascht ja auch nicht wirklich. Wenn man aber nur diese Gruppe als die "Schuldigen" darstellt, dann greift das viel zu kurz. Die Ursachen für unsere jetzige Situation sind viel vielschichtiger und zu einem erheblichen Teil von der Politik und den Medien verursacht. Fakt ist, dass im letzten Jahr über 4.000 Intensiv-Betten verloren gegangen sind. Dir Gründe hierfür sind sicher auch vielschichtig, aber mangelnde Würdigung der Arbeit des Personals (und damit meine ich nicht (sorry) dämliches Klatschen auf den Balkonen, sondern auch eine finanzielle Würdigung), massive Überlastung, etc. tragen ihren Teil dazu bei. Wir haben aktuell nicht einmal halb so viele Covid-Intensivpatienten wie zur Hochphase der letzten Welle, trotzdem sind viele Stationen am Anschlag. Es wurde den Leuten insbesondere seitens der Politik mit freundlicher Unterstützung der Medien eingeredet, dass, wenn sie geimpft sind, die Freiheit zurückkehrt. Der Geimpfte ist also brav, sicher und kann alles wieder so machen wie vorher. Dumm nur, dass von Anfang der Impfkampagne an bekannt war, dass die Impfung keine "sterile Immunität" hinterlässt und dass auch Geimpfte andere Leute anstecken können. Und Dank der eingeführten diversen "Gs" völlig unentdeckt und unkontrolliert, da Geimpfte sich ja nicht testen lassen müssen, bevor sie sich in einen vollen Club, ein Fußballstadion, ein Theater, ein Konzert usw. begeben. Es ist nicht wirklich schwer, sich zu überlegen wer denn wohl für Übertragungen "verantwortlich" ist, wenn bei derartigen Veranstaltungen die Ungeimpften negativ getestet sind und die Geimpften eben nicht. Das obige Bild (vielen Dank an den WDR) zeigt Köln beim Karnevalsauftakt. Natürlich nur mit "2G". Was soll ich sagen. Danke für nichts!! Erfreulicherweise kommen jetzt dann einzelne Leute in der Politik doch wieder auf den Trip, dass kostenlose Tests und damit verbundenes häufigeres Testen vielleicht doch sinnvoll sein und die Verbreitung der Pandemie abschwächen könnte. Das Abschaffen dieser Tests zur Erhöhung der "Motivation" für Unschlüssige, sich doch impfen zu lassen, war zumindest mal ne richtig tolle Idee. Also besten Dank auch dafür. Letztlich kann man doch nur an die Vernunft ALLER (!!) appellieren, Ihren Teil beizutragen. Es bleibt zu hoffen, dass das klappt. Sicher bin ich mir dabei leider nicht.

Es ist wieder soweit. Wir sind in der nächsten, aktuell in der "4. Welle". Gefühlt geht langsam wieder so alles auf Anfang, die Einschränkungen werden wieder hochgefahren, es werden wieder die "Schuldigen" ausgemacht und die Politik, die den Sommer wieder damit verbracht hat, sich selbst auf die Schulter zu klopfen und nebenbei noch ein bisschen Grabenkämpfe auszufechten, steht wieder einmal fassungs- und verständnislos vor der aktuellen Situation, hat sie doch ihrer Meinung nach alles richtig gemacht. Tja, leider ist dem nicht ganz so. Eher im Gegenteil. Insbesondere die Politik hat mal wieder auf ganzer Linie versagt. Aber warum sehe ich das so und woran mache ich diese Behauptung fest? Naja, schauen wir es uns doch mal an. Ich gebe hier nur eine Auswahl an Gründen an. Es gibt noch deutlich mehr. Impfkampagne: Erstmal vorab: Ich halte die Impfungen gegen Covid für absolut sinnvoll und würde sie jedem, insbesondere jedem Erwachsenen empfehlen. Die weit verbreiteten Bedenken bezüglich Nebenwirkungen und insbesondere Langzeitfolgen sind in der breiten Masse nicht haltbar. Natürlich können Nebenwirkungen auftreten, aber das ist bei jeder medizinischen Behandlung so. Letztlich gehört bei den Bedenken eine vernünftige Aufklärung der jeweiligen Menschen gemacht und man sollte im Gespräch versuchen, diese Bedenken zu zerstreuen. Die "Impfunwilligen" flächendeckend als unsoziale Spinner abzukanzeln, die die Pandemie vorantreiben, ist sicherlich nicht der richtige Weg. Immer weitere, medizinisch fragwürdige Repressalien einzusetzen, um diese Gruppe dann vielleicht doch noch zu "motivieren", sich impfen zu lassen, kann auch nicht als wirklich sinnvoll angesehen werden. Unsere Damen und Herren Politiker haben es während des gesamten Jahres erfolgreich geschafft, das Vertrauen in die Impfungen und in die maßgeblichen medizinischen Institutionen zu untergraben und setzen diesen Kurs kons equent weiter um. Ständig wechselnde Vorgaben und Empfehlungen, ein permanentes Vorpreschen bei den Vorgaben, wer wann geimpft werden soll, ohne entsprechende medizinische Daten, die dieses Vorgehen stützen ist sicherlich nicht zielführend. Hierbei der STIKO, die nun einmal die maßgebliche Institution bezüglich Impfungen ist, laufend zu sagen, wie sie ihren Job zu machen haben, wie erst heute wieder von Markus Söder geschehen, der mit der Forderung vor die von ihm so sehr geliebten Mikrofone trat, die STIKO möge doch nun endlich die Empfehlung zum "Boostern" von allen veröffentlichen, schadet dem Vertrauen in diese Institution und den Impfungen in einem unbeschreiblichen Maße. Hier kann man es nur mit Boethius halten, der den Spruch geprägt hat: "Si tacuisses, philosophus mansisses (Wenn Du geschwiegen hättest, wärst Du Philosoph geblieben)". Oder, wenn man es etwas weniger philosophisch ausdrücken will, kann man auch auf Marion Barth zurückgreifen, der sagte: "Janz wichtig: Fresse halten angesagt". Zugangsbeschränkungen: Auch die von der Politik eingeführten und durchgedrückten 2G-, 3G- und 3G+-Regelungen sind auch medizinischer Sicht nicht wirklich zielführend und beinhalten in ihrer jetzigen Form mehr Gefahren, als das sie Nutzen. Wie komme ich denn nun darauf? Nun ja, es ist inzwischen hinlänglich bekannt, dass Geimpfte ebenfalls ansteckend sein können. Eine jetzt veröffentliche Studie aus Großbritannien zeigt zum wiederholten Male, dass es dabei kaum einen Unterschied zwischen "positiven" Geimpften und Ungeimpften gibt. Der Unterschied bei den aktuell geltenden Regelungen liegt im Wesentlichen darin, dass die "positiven" Ungeimpften durch die verlangten Tests zum größten Teil herausgefischt werden, während die "positiven" Geimpften nicht erfasst werden und damit das Virus unkontrolliert weitergeben können. Hierin zeigt sich, dass diese Regelungen, aus medizinischer Sicht, absolut widersinnig sind. Wenn man das Infektionsgeschehen eindämmen will, dann müssen ALLE getestet werden, wie es heute (doch schon nach mehreren Monaten) unter anderem der Verband der Amtsärzte fordert. Aber stattdessen schließt man über 2G, wie seit heute flächendeckend z.B. in Sachsen eingeführt, lieber erneut die Ungeimpften vom alltäglichen Leben aus. Damit wird man in dieser Gruppe die Akzeptanz der Maßnahmen sicherlich nicht verbessern. Durch die Darstellungen der Politik und auch des größten Teils der (Massen-)Medien wurde hingegen der Eindruck erweckt (und wird es auch weiterhin), dass man als Geimpfter alles tun und lassen kann, was man will. Das ist aber aus den oben genannten Gründen leider nicht so. Gesundheitssystem: Hierzu muss man nicht viel sagen. Unsere Politik hat auch das vergangene Jahr genutzt, unser Gesundheitssystem weiter an die Wand zu fahren. So wurden innerhalb eines Jahres über 4.000 Intensivbetten abgebaut, die natürlich jetzt fehlen. Auch im ambulanten Bereich wurde im vergangenen Jahr weiter Raubbau getrieben. Insbesondere durch die zunehmend herrschenden Bedingungen in den Praxen fehlen medizinische Fachangestellte in zunehmendem Maße. Dadurch wird die Leistungsfähigkeit der Praxen erheblich geschwächt. Es steht außer Frage, dass Covid-19 auch noch weiter unser Leben bestimmt. Jeder Einzelne hat es inzwischen selbst in der Hand, sich mittels Impfung zu schützen, soweit dies möglich ist. Das von der Politik verbreitete Märchen, dass die Impfung eine gesellschaftliche Pflicht sei, um die zu schützen, die nicht selbst geimpft werden können, ist aus medizinsicher Sicht nicht haltbar. Die von staatlicher Seite (wieder einmal) aufgerufenen Maßnahmen sind in keinster Weise zielführend, sondern beinhalten eher eine größere Gefährdung. Auch wurde, um die Leute zur Impfung zu bewegen, mit vielen unbelegten (was in der entsprechenden Zeit ja auch gar nicht anders ging) Versprechungen, die sich im Nachhinein als nicht haltbar zeigten und zeigen, agiert (was in der Politik ja auch üblich ist). Also sind wir jetzt wieder an dem Punkt, dass die Politik, die durch planloses Voranpreschen auf der einen Seite und das Verzögern sinnvoller Maßnahmen auf der anderen Seite, mal wieder mit dem Finger auf die vermeintlich Schuldigen zeigt, um vom eigenen Versagen abzulenken. Spannend wird es, wenn sich die Zahlen auch weiterhin so entwickeln. Dann werden die nächsten Erklärungen und Schuldigen aus dem Ärmel gezaubert und der nächste Lockdown kommt. Immerhin haben wir ja dann eine andere Regierung, die selbst ja "nie gesagt" hat, dass es keinen weiteren Lockdown mehr geben wird.

Jetzt sind wir also wieder mitten in der Erkältungszeit gelandet. Die Nase läuft, der Hals kratzt oder schmerzt und Husten stellt sich auch wieder ein. Und dann die panischen Blicke der Umstehenden, die schon beim ersten Husten oder Niesen Schnappatmung bekommen, panisch die Luft anhalten und davonspurten, um dem bösen Aerosol zu entkommen. Schließlich weiß man ja nicht, ob es nicht vielleicht Corona ist. "Dank" der anhaltenden wundervollen Mediendarstellung der Thematik ist es ja kein Wunder, dass viele Leute ängstlich oder gar panisch reagieren. Und das Thema Corona soll hier auch garnicht "kleingeredet" werden. Aber aktuell ist halt bei weitem nicht jeder Infekt gleich Corona. Es gibt tatsächlich auch noch "normale" Erkältungen. Und gegen die sollten Sie etwas tun, damit Sie sie entweder garnicht erst bekommen oder zumindest schnell wieder loswerden. Was können Sie also tun? Achten Sie jetzt (noch mehr) auf eine gesunde Ernährung! Essen Sie viel Obst und Gemüse. Nehmen Sie regionale Produkte in guter Qualität. So ne Mango, die schon drei Wochen unterwegs war, ist zwar superlecker aber nicht wirklich nachhaltig und hat einfach auch weniger "Inhalt" als ein frischer knackiger Apfel aus der Gegend, der vor kurzem noch am Baum hing. Nutzen Sie Antioxidantien! Leckere Beeren sind richtige Kraftpakete gegen Infekte. Durch den hohen Anteil an Antioxidantien machen Sie den Körper fit, um sich gegen Viren und Bakterien zu wehren. Gehen Sie raus! Bewegen Sie sich jeden Tag an der frischen Luft. Warm eingepackt ist ein 30-minütiger Spaziergang ein super Schutz gegen Infekte und stärkt Ihr Immunsystem. Drei kleine Massnahmen, die einen großen Effekt haben können. Natürlich gibt's noch viel mehr, z.B. einen schönen heißen Ingwertee. Mit den beschrieben Dingen haben Sie gute Chancen, heil durch die Erkältungszeit zu kommen. Also, bleiben Sie BesserGesund Ihr Dr. Sven Köster